「TWICE ジョンヨン 太った?」検索エンジンの予測候補に表示されるこの言葉は、ジョンヨンが経験してきた苦難と、それを乗り越えて輝き続ける現在の姿を十分に反映しているとは言えません。
2026年現在、ジョンヨンは頚椎椎間板ヘルニアの治療を経て、体調も安定し、精力的に活動を続けています。この記事では、体型変化の医学的背景を詳しく解説するとともに、最新の活動記録と、彼女のプロフェッショナルとしての進化に焦点を当てます。
ジョンヨンの体型変化は病気のせい?医学的背景を徹底解説
インスタにあげてくれたからこれで堂々と言える
ジョンヨンちゃん可愛い大好き可愛い pic.twitter.com/FnETFJG455— まゆ (@jeongyeon62m) January 21, 2026
ジョンヨンの体型について「太った」という言葉が飛び交う背景には、頚椎椎間板ヘルニアの治療という避けられない事情がありました。自己管理不足やリバウンドといった単純な理由ではなく、治療過程で使用された薬の副作用が大きな影響を与えているのです。
頚椎椎間板ヘルニアとステロイド治療の影響
【ジョンヨン、首に不安… 回復に尽力】
ジョンヨンは、カムバック直前の今年5月下旬に「頚椎椎間板ヘルニア」と診断された為、入院して手術。
カムバック活動には、本人の強い意志で参加しました。
その後も、定期的に治療を行い、回復に全力を尽くしています。 pic.twitter.com/t89ZONBhms— TWICE情報局 (@TWICEJAPAN_JYPE) August 6, 2020
ジョンヨンが首の痛みを訴え始めたのは2020年6月頃。「MORE & MORE」のカムバック直前でした。その後、同年10月には心理的な緊張状態と不安感を理由に活動休止を発表しました。
副作用
この治療において、神経の炎症を抑えるためにステロイド剤が使用された可能性が高いと考えられます。ステロイドには、以下のような副作用が知られています。
- ムーンフェイス(満月様顔貌):顔が丸くなる現象
- 中心性肥満:体幹に脂肪がつきやすくなる
- 食欲増進:ホルモンバランスの変化による過食
2021年6月の「Alcohol-Free」での復帰時、ジョンヨンの体型変化が注目されましたが、これは治療に専念した結果であり、必要な処置の副作用によるものでした。当時の映像からは、単なる体重増加ではなく、顔のむくみや上半身の厚みなど、ステロイド特有の特徴が見て取れます。
2025年のワールドツアーで見せた完全復活
何度観てもおもろいまさかのReady to be😂
そしてセクシー🫶🫶
まさにジョンヨンに出口なし🏃♂️#JeongYeon #twice pic.twitter.com/syzf3p0AEx— じょんどー🎸 (@betelgeuse232) January 20, 2026
2024年から2025年にかけて行われたワールドツアー「READY TO BE」では、ジョンヨンは以前にも増して安定したコンディションでパフォーマンスを披露しました。特に、2024年3月のラスベガス公演では、激しいダンスナンバーを完璧にこなし、ファンを魅了しました。
SNS上では、ジョンヨンの体調回復とステージへの復帰を祝福する声が多数寄せられています。TikTokやX(旧Twitter)では、「健康的でパワフルなダンスが戻ってきた」「今のジョンヨンが一番輝いている」といったコメントが数多く見られます。
ジョンヨンの活動記録:完全版タイムライン【2020年〜2026年】
なんか最近ジョンヨンのビジュえぐくない??美人のなかに可愛さもあって最高なんやけど pic.twitter.com/BRtsguVK7R
— ちゃろ🐶(サイダー♡) (@sana_dahyunnee) December 9, 2025
ジョンヨンの体調と活動状況を正確に理解するためには、過去からのタイムラインを把握することが重要です。JYPエンターテインメントの公式発表に基づき、ジョンヨンの活動状況をまとめました。
- 2020年6月:頚椎椎間板ヘルニアの手術を受けたことを公表。
- 2020年10月17日:心理的な不安症状により活動休止を発表。
- 2021年1月31日:「第30回ソウル歌謡大賞」でサプライズ復帰。
- 2021年6月:「Alcohol-Free」でカムバック。体型に関するコメントが増加。
- 2021年8月18日:パニック障害と不安障害の症状により、2度目の活動休止を発表。
- 2021年11月:3rdフルアルバムのビハインド映像で姿を見せる。
- 2022年2月:アメリカツアーで復帰。
- 2023年〜2025年:ワールドツアー「READY TO BE」に参加。安定したパフォーマンスを披露。
- 2026年:新たな活動に向けて準備中。
ジョンヨンは、治療とリハビリを続けながら、TWICEとしての活動を諦めませんでした。2024年以降は長期の活動休止はなく、安定した活動を続けています。
TWICEメンバーの体型管理:「痩せ」から「健康美」へ
「マッスルクイーンプロジェクト」
チームを組んで健康美を披露!
アイドル8人でてのジョンヨン一位って素晴らしい!おめでとう😆🙏✨そして応援にきた3人可愛すぎな←#TWICE pic.twitter.com/slu8Eks7c9
— nicoちゃん🐧 (@nico_twice) February 10, 2016
TWICEでは、ジョンヨンだけでなく、ジヒョやモモも体型管理に関する苦労を経験しています。しかし、現在は「痩せすぎ」ではなく「筋肉質で健康的」な美しさが重視されるようになっています。
ジヒョ:筋肉美を追求
TWICEジヒョ for Under Armour
ジヒョはアンダーアーマーのランニングミューズとして運動で鍛えられた健康美を発散した。アクティブなランニングからトレンディーなスタイリングまで完璧に消化した#TWICE #JIHYO pic.twitter.com/aYrhxDTpON
— keitadj (@keitadj3) July 20, 2021
ジヒョは、練習生時代からデビュー初期にかけて、体型に関する厳しい批判に晒されてきました。しかし、現在は、背中の筋肉美やピラティス、ウェイトトレーニングによる引き締まったボディラインが評価されています。
バラエティ番組でも、ジムでのトレーニング風景が公開され、ストイックな自己管理が話題となりました。彼女の体は、「太った」のではなく、パフォーマンスを最大限に引き出すための「アスリートの体」へと進化しています。
モモ:過去のトラウマを乗り越えて
モモりん🖤🔫🔫🔫
黒髪姫カット美しすぎる#TWICE #モモ #misamo pic.twitter.com/reKRgF92Ep— ccom (@ccmm616268) February 1, 2026
モモは、過去に極端なダイエットを行った経験を持っていますが、現在は健康的な食事とハードなダンス練習によって、美しい腹筋を維持しています。Instagramに投稿される食事の写真からも、バランスの取れた食生活を送っていることがわかります。
海外ファンの反応:多様な美の基準
TWICEのジョンヨン、太ったって言われるの衣装も関係あると思います😭ジョンヨンは骨格ストレートだと思うのですが、骨ストの苦手なパフスリーブやハイウエスト太ベルトだとスタイルが本来よりも悪く見えてしまうのも納得…。個人的にTWICEで一番の美脚の持ち主だと思ってます!!! pic.twitter.com/hgNnP0WAzY
— ゆあ | 骨格ウェーブ・ブルベ夏 (@Yua_wave) June 23, 2021
「twice 太った」という検索キーワードは、主にアジア圏で多く検索される傾向があります。一方、北米を中心とした海外ファンからは、メンバーの体型変化に対して肯定的な意見が多く見られます。
「Thick」という褒め言葉
ジョンヨン当分の間活動休止…😭
悲しすぎる…😭
まぁでもkurakuraのライブの時とか
少しつらそうだったし、太ったとか言われて結構気にしてたのかな…
まぁ私達onceはジョンヨンが元気になってTWICEに戻ってきてくれるのを待つだけかな…❕
ゆっくり休んでね😁 pic.twitter.com/LUOT8SX0d3— ドヨンのうぶ毛 (@0318Harune) August 19, 2021
英語圏では、「Thick」という言葉は、健康的でセクシーな体型を指す褒め言葉として使われます。2024年の北米ツアー中には、ジョンヨンやジヒョの体型に対して、「今のジョンヨンこそクイーン」「ガリガリである必要はない」といったコメントが多数投稿されました。
多様な美の基準を受け入れることが、TWICEがグローバルグループとして成功した要因の一つと言えるでしょう。
TWICE 最新の体型管理メソッド【2026年版】
改めておかえりー💚
9人で歌ってて踊ってて本当に感動した!!ありがとう💚
無理せずに徐々に活動してね!
健康的で安心したよ。ONCEはいつでもそのままのジョンヨンちゃんが好きだしTWICEが好き✨#ジョンヨンちゃん #TWICE #JEONGYEON#TWICExSMA2021#WeLoveYouJeongyeon pic.twitter.com/x2fjKajmwp— maaa💚🩷♡NCE (@maaa31336583) January 31, 2021
TWICEのメンバーは、過度な食事制限ではなく、メンタルヘルスとフィジカルのバランスを重視した体型管理を行っています。最新のインタビューやVlogから、具体的なメソッドを見てみましょう。
サナとミナのピラティス
サナとミナは、長年にわたりピラティスを継続しています。サナは、インナーマッスルの強化によって、引き締まった体型を維持しています。ツアー先のホテルでもストレッチや軽い運動を行うルーティンが公開されており、継続的なメンテナンスが重要であることがわかります。
ストレスフリーな食事
チーズみょーーーんのジョンヨンちゃん💚
みんなのお昼ごはんは何かなぁ?🤭#MAMAVOTE #twice pic.twitter.com/oP6a9Oc1u8— きぃ🐰🧲🐶 (@yoo_puipui9) October 26, 2022
以前のような極端な食事制限は行われていません。ナヨンは、「美味しいものを食べて、その分練習で消費するのが一番」と語っています。無理なダイエットではなく、持続可能な体作りへとシフトしています。
まとめ:「太った」という言葉の裏にある真実
260107
첫사랑의 기억 💭💗
#트와이스 #TWICE
#정연 #JEONGYEON #ジョンヨン pic.twitter.com/N0P7hcg2it— pompurin (@pompurin1101) January 7, 2026
ジョンヨンをはじめとするTWICEメンバーに対し、「太った」という言葉を投げかけることは、彼女たちが直面してきた病気や治療、プロフェッショナルとしての進化を見落としていると言えるでしょう。
- ジョンヨンの体型変化は、治療薬の副作用と活動休止による運動量低下が原因であり、現在は回復傾向にあります。
- ジヒョやモモは、過去の過度なダイエットを乗り越え、健康的で機能的な体型を手に入れました。
- 世界的なトレンドは「痩せ」から「健康美」へと移行しており、TWICEはその象徴的な存在です。
TWICEのパフォーマンスを見る際は、表面的な体型の変化だけでなく、彼女たちの努力とステージに立ち続ける強さに注目してください。


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